マウスピースが欲しい

私は寝ている時によく歯ぎしりをしてしまいます。
小さい頃から姉や両親に言われ続けていました。
今でも歯ぎしりは続いているようで、夫にも時々言われます。

また自分のエラ張り顔が昔からのコンプレックスです。
顔がとても大きく見えるし、ごつごつとして男っぽく見えるのが悩みです。

そんななか、光浦靖子さんが寝る時にマウスピースを付けるようにしたことで、小顔になりとてもキレイになったという記事を目にしました。
眠る時にマウスピースを付けると歯ぎしりを防ぎ、また無意識のうちに歯をくいしばることを防ぐようで、それが小顔に繋がるそうです。

マウスピースはまさに私の悩みを改善してくれるもの!
一気に欲しい気持ちが高まりました。
歯医者さんで作ってもらえるそうなので、今度行ってみようと思います。